Liu He Ba Fa / Wasserstilboxen für Anfänger

Training:

Voraussichtlich ab 03.März 2004/ Mittwochs

Von 20.45 - 22.15Uhr

Ort:

Wird noch bekannt gegeben

Kosten:

120,-- Euro (für 8 Termine/8 Wochen)

Chen Taijiquan und Waffenformen für Fortgeschrittene

Für alle von Euch, die schon in der Montagsgruppe waren, bitte notieren, dass das Training nun Mittwochs sein wird. Ihr könnt Euch schon überlegen/aussuchen welche der Vertiefungsformen bzw. traditionellen Waffenformen Ihr trainieren möchtet.

Die Optionen sind folgende:

Chen Taijiquan (Vertiefung 75er Form), Chen Taiji -Schwert, Chen Taiji -Säbel,
Chen Taiji- Cannonfist (2.Form), Eisenfächer - Form, Taiji Kung Fu Shan (Fächerform, besonders beliebt bei Frauen), Kwan Dao (Hellebade), oder Qi Men Jian (Nördliche Schwertform)

Training:

Voraussichtlich ab 03.März 2004/Mittwochs

Ort:

Wird noch bekannt gegeben

Kosten:

110,-- Euro (für 8 Termine/8 Wochen)

Intensives Taijiquan- Programm

Ein 24 Monate-Programm in Intervallen. Ideal für alle, die interessiert sind später zu unterrichten.

Für alle, die interessiert sind ihr Quan (Faustform) tiefer zu entwickeln, dabei den Atem zu vertiefen und zu regulieren, Tui Na -Massagetechniken (Akupressurpunkte an Kopf, Händen, Füßen, Armen, Beinen und Rücken und internen Organ-Punkten/Bauch) zu lernen, ein Grundwissen über traditionelle chinesische Kräuter zu erlangen (Kochen, Anwendung, Dosierung) und mit Kalligraphie Ausgleich und Yin-Praxis zu praktizieren.

Inhalte zusammengefasst: Chen-Stil Taijiquan als Basis, Kalligraphie, Tui Na Massage, Traditionelle Chinesische Kräuter.

Training:

Dienstags ab 02. März 2004 von 10.00 - 13.00 Uhr

Mittwochs ab 03.März 2004 von 19.00 - 20.30 Uhr

oder

Dienstags ab 02.März von 19.30 - 22.30 Uhr

Mittwochs ab 03.März 2004 von 19.00 - 20.30 Uhr, oder Montags ab 01. März 2004

Von 19.00 - 20.30 Uhr

Ort:

Wird noch bekannt gegeben

Kosten:

150,-- Euro (für 18 Stunden Training über 4 Wochen)

Super intensives Taijiquan & Liu He Ba Fa - Programm

Für die unter Euch, die sich bis zum Limit bewegen wollen und ihre Entwicklung maximieren möchten folgendes Angebot:

Inhalte: Chen-Stil Taijiquan und Liu He Ba Fa als Basis, Kalligraphie, Tui Na Massage, Traditionelle Chinesische Kräuter.

Training:

Dienstags ab 02. März 2004 von 10.00 - 13.00 Uhr

Mittwochs ab 03.März 2004 von 19.00 - 22.15 Uhr

oder

Dienstags ab 02.März 2004 von 19.30 - 22.30 Uhr

Mittwochs ab 03.März 2004 von 19.00 - 22.15 Uhr

Ort:

Wird noch bekannt gegeben

Kosten:

180,-- Euro (für 24 Stunden Training über 4 Wochen)

Intensiv - Taoistisches Frauen - Nei Gong

(Innere Arbeit/Entwicklung)

Für Frauen die ihre Tao-Frauen-Praxis weiterführen wollen und auch für Anfängerinnen.

1,5 Stunden für wöchentliche Klassen sind zu kurz um wirklich tief zu gehen, deshalb hier die Planung für 3-stündliche Intensiv- Sitzungen. Der Schwerpunkt wird auf Atmung, Beckenbodentraining, Stärkung der weiblichen Geschlechtsorgane, Entwicklung der Yin-Kraft, Wirbelsäulen/Gelenk-Flexibilität, sowie der Erhaltung der Knochendichte (Knochenmark Nei Gong) liegen.

Training:

Freitags ab 05.März 2004 von 10.00 - 13.00 Uhr

Ort:

Güntzelstrasse 62

Kosten:

110,-- Euro (für 4 Termine pro Monat)

Intensiv - Taoistisches Männer - Nei Gong

(Innere Arbeit/Entwicklung)

Jennifer hat lange Erfahrung mit Kursen für Männer in Asien, sie möchte deshalb erstmalig diese Klassen auch hier anbieten. Der Schwerpunkt liegt auf Gelenkarbeit, Wirbelsäule, Atemtechniken, Perineum- und Kua(Leisten)-Kraft, Nieren- Gong Fu und Entwicklung von Yin-Kraft.

Training:

Freitags ab 05. März 2004 von 19.00 - 22.00 Uhr

Ort:

Güntzelstrasse 62

Kosten:

110,-- Euro (für 4 Termine pro Monat)

Entschlacken, Entgiften & Tui Na Massage (Reflexpunkte)

Stiller Retreat in Lychen

Achtung: Wir bitten zwecks Reservierung des Seminarzentrums um Anmeldung bis Ende Januar 2004!

Ideal für alle, die ihre inneren Organe nach dem Winter entgiften und sie auf die aktivere Phase des Jahres vorbereiten wollen. Der Frühling ist hierfür der geeignetste Zeitpunkt!

Spezielle Diätzusammenstellungen um die Entgiftung zu unterstützen, werden für die Seminartage bereitgestellt werden. Stille wird empfohlen ist aber nicht Bedingung! Weiterer Bestandteil des Retreats sind morgendliches Qi Gong und Öffnen der Gelenke und abendliche Yin-Praxis. Intensive Tui Na Massage-Techniken für den ganzen Körper als auch für die inneren Organe im Bereich des Bauches wird unterrichtet: Klärend, reinigend, entgiftend und heilend.

Termin:

15. - 18. April 2004, Donnerstag bis Sonntag (Rückfahrt Sonntag Abend oder Montag Morgen)

Ort:

Schlüsshof in Lychen (Brandenburg)

Kosten:270,-- Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Tie Bu Sha und Dao Yin Jing Gong (Eisenhemd und Boden/Atem/Wirbelsäulenarbeit)
(Wochenendseminar)

Traditionelles Eisenhemd Qi Gong mit Fokus auf Sehnen und Qi- Kraft.

Dao Yin mit Schwerpunkt auf Wirbelsäule, Gelenke und Lenkung des Atems.

Ein Wochenende für Entwicklung von Flexibilität und Kraft, zum Auflösen von Blockaden und zum Wiederfinden der inneren Ruhe.

Termin:

Mai 2004

Ort :

Güntzelstrasse 62

Kosten:

180,-- Euro

Taoistisches Frauen - Nei Gong-Wochenendseminar

Für Frauen die sich der Gesundheit ihrer Inneren - und Sexualorgane widmen möchten.

Denen, die Festigkeit ihrer Knochen und die Flexibilität der Gelenke sowie innere Harmonie wichtig ist. Reduzierung der Beschwerden vor der Menstruation als auch in der Menopause, sind ein weiteres, wichtiges Thema. Ein Workshop, der interessierten Frauen Türen zu neuen Wegen öffnet.

Termin:

Mai 2004

Ort:

Güntzelstrasse 62

Kosten:

180,-- Euro

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Asien - Reisen mit Jennifer

Es gibt so viele, viele Dinge in Asien, die Jennifer Euch gerne zeigen würde ...... nicht aus der kommerziellen, touristischen Sicht sondern aus der Sicht einer Asiatin..... Wir hoffen zwei Reisen im Jahr 2004 machen zu können:

1. Tao-Retreat in Nord-Thailand (14 Tage)

Termin:

Juni/Juli

Mehr Infos folgen!

2. China- Pilger-Reise (14-21 Tage)

Es ist uns eine große Freude dieses Programm zusammenzustellen und eine Reise nach China, dem Land Jennifers Vorväter zu organisieren. Vor allem aber wird es eine Reise mit einem von Jennifers wichtigsten Lehrer, Zhou Shu Sheng, einer der letzten lebenden Schätze Chinas.

Wir werden 3 Provinzen Chinas besuchen: Guang Zhou Foshang, Nanning & Guilin. Während dieser Reise werden wir auch den Groß- Großmeister Pan Yan Liu besuchen. Des weiteren wird es Austauschprogramme in Kampfkunst und Besuche von wichtigen Orten/Tempeln und Sehenswürdigkeiten geben...und natürlich tägliches Training! Liu He Ba Fa / Chen-Stil, Qi Gong und andere Formen!

INFO - ABEND

Ein Abend mit vielen Infos und einige kurzen Demos um eure Fragen zu beantworten und die letzten Unklarheiten zu beseitigen...Ihr seid alle herzlich eingeladen!

Termin:

21. Februar 2004, 19.00-21.00 Uhr

Ort:

In der FHTW (Fachhochschule für Technik und Wissenschaft), Warschauer Platz 6-8

10245 Berlin

Achtung: Die Programme können sich in Folge von verschiedenen Umständen noch ändern... wenn Ihr Fragen habt, Infos braucht oder etwas nicht versteht meldet Euch wie immer bei Thomas und Jennifer!

Zentrum für Chinesische Heil- und Kampfkunst Berlin

Jennifer Lee & Thomas Meewes

030/ 873 46 43

mtmberlin@t-online.de